Mijn passie is het verbeteren van balans en welzijn. Als je verlangt naar innerlijke harmonie dan is het essentieel om zowel je  lichaam als geest aandacht te geven en te verzorgen.

Mag ik je meenemen op reis naar mijn welnessverhaal? 

In mijn tienerjaren was ik al gefascineerd door gezonde voeding.  Ik beoefende  aerobics en voelde me thuis in het sportcentrum. Al snel ontstond de wens om deze ervaringen te delen door les te geven.  Enkele jaren runde ik met mijn partner een fitnesscentrum. Ik volgde alle trends, van callanetics, steps, body shape en tae bo. Mensen motiveren om te bewegen en gezonder te leven stond centraal.

Toen ontdekte ik ‘Pilates’. Het was geweldig om mensen te helpen zich beter te laten voelen in hun eigen lichaam.   

Meditatie kreeg een speciale plek in mijn leven dankzij de Yin Yoga en de Yoga Nidra.  Ook deze ervaringen wilde ik delen door les te geven. Yoga is een verrijking van het leven en zorgde voor mij voor de balans die ik nodig had.